運動不足を解消！自宅で出来るエクササイズや運動グッズをご紹介します
運動不足を感じているけれど、なかなか運動をするための時間が取れないという人もいるのではないでしょうか。そのようなときには、外出をせずとも自宅で運動不足解消ができるような、自分に合った運動方法を見つけるのがおすすめです。自宅で運動することが…
リビングに置きたい自立式ハンモック特集【人気12商品】
心地の良い揺れでリラックスできるとして人気が高いハンモックは、キャンプを始めとしたアウトドアシーンで利用されることが大半です。しかし最近では、自宅のリビングなどにハンモックを設置する方も増えてきており、初心者でも簡単に設置することができる…
テレワークのストレス…溜まってしまう原因と解決方法を解説します
テレワークでストレスが溜まってしまう原因は、仕事とプライベートの区別が曖昧になってしまうことです。通勤の必要がなく上司の目が届きにくい環境では、オンとオフの切り替えはとても難しくなります。真面目な人ほど労働時間が長くなりがちで、休憩…
《お肉》自分へのご褒美に♪絶品お取り寄せグルメ人気TOP3！
日本の中には色々なブランド牛があるけれども、100グラムで1万円などのような超高級品は中々手を出すことができない、ましてや日本の牛肉は高いので普段はオーストラリアやアメリカ産の牛肉を楽しんでいる人は多いといえましょう。しかし、最近は芸能…
おうち時間が楽しく！人気のプレゼントBEST3をご紹介！【女性編】
パナソニックの「スチーマーナノケアEH-SA0B」は、おうち時間を充実させてくれるサロンクオリティの美容アイテムです。化粧水ミスト機能によって、愛用している化粧水を顔全体にムラなく吹き付けることができるので、美容好きはもちろん育児や仕事…
楽器を練習するなら。自力で出来る防音対策を解説！【必見】
自宅でピアノやギターなどを演奏する際には、近所迷惑にもなることから、自宅で大きな音を鳴らすことにためらいを感じる人は多いものです。このような場合には、自宅で楽器を練習するにあたり、自力でもできる防音対策について把握しておくことが大切です…
仕事疲れを解消！アロマの香りごとの効果と取り入れ方を解説します
理不尽な怒り方をするパワハラ上司や被害妄想が激しい部下やプライドが高い同僚に囲まれていて人間関係を良好に築けない、仕事が忙しくて十分な睡眠時間を確保できず朝目覚めても機能の疲れがまだ残っているような気がする、ストレスで思考力や集中力が低下し…
気持ちが落ち着く…。今流行りのグリーンインテリアをご紹介！
グリーンインテリアといえば観葉植物が代表的で、室内装飾として観葉植物を用いるのが特徴です。住まいの暮らし空間に観葉植物を加える、緑とインテリアを合わせた意味の造語で、これまでとは少し違った概念です。植物としてではなく、グリーンインテ…
「ついダラダラしてしまう…」後悔のない休日を過ごす3つの心構え
休日をゆっくり過ごすのは、悪いことではありません。しかしダラダラしてしまうことと、ゆっくり過ごすことは違います。せっかくの休日にダラダラしてしまうと後悔しか残らず、かえって疲れてしまいます。休日を有意義に過ごすには、まず休日に何…
【おうち時間】ペットを飼いたいと思った時に考えるべき4つのこと
おうち時間が多くなったことで、今まであまり考えなかったペット飼育を検討される人も多いのではないでしょうか。一人暮らしなどの場合は、ペットは仕事に出かけている間は一人で留守番しなければならない、在宅ワークに伴いおうち時間が長くなったといっ…
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